★幽门螺杆菌的传播途径

1、共餐是幽门螺旋杆菌的重要传播途径之一。就像感冒一样，“一人生病全家吃药”的现象十分普遍，所以建议居家中不错搞好卫生，如有疑似幽门螺杆菌感染者，就餐时应使用公筷。另外，经常在外就餐的人被感染的机率也会大大增加，频繁出差的人须多加注意。

怎么知道自己感染幽门螺杆菌？

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2、在牙齿繁殖传播。很多人晨起刷牙都是草草了事，却不知幽门螺旋杆菌可在牙菌斑和龋齿上生长繁殖。所以刷牙这一工作要严格把关，做好对幽门螺旋杆菌繁殖的隔离工作。

3、幽门螺旋杆菌是胃病的高发因素，而感染幽门螺旋杆菌的频繁途径之一就是生吃膳食。现在西餐普遍半生不熟，或者打火锅时肉都还没烫熟，却早已吃得不亦乐乎，这些都有可能存在感染幽门螺旋杆菌的保险隐患。

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4、接吻。研究表明，唾液中也可以检测到幽门螺杆菌，如果情侣深度接吻，幽门螺旋杆菌的传播将自然畅通无阻，所以为了伴侣健康，感染幽门螺杆菌者，应自觉避免接吻。

5、刺激性食物。由于刺激性食物容易刺激胃粘膜，使胃的抵抗力降低，无形中也纵容了幽门螺杆菌的入侵。