主要应从生活、饮食上加以注意，积极避免和祛除各种致病因素。具体如下：

(1)对于急性胃炎，应及早治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

(2)忌用或少用对胃黏膜有损害的药物，如阿司匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃黏膜保护药，以防止对胃黏膜的损害。

(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素被吞食，造成胃黏膜炎症。

(4)饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃黏膜。

(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾 病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

慢性浅表性胃炎患者，应慎用或禁服下列药物：

(1)水杨酸类：阿司匹林、水杨酸钠。

(2)苯胺类：扑热息痛、非那西丁。

(3)吡唑酮类：保泰松、氨基比林。

(4)其他抗炎有机酸：消炎痛、布洛芬。

(5)四环素、吗啡。

以上药物可直接刺激胃黏膜，引起上腹部不适、 恶心、呕吐，当有活动性胃炎存在时，易引起胃溃 疡及不易察觉的胃出血。而且还可抑制体内前列腺 素的生物合成，使胃黏膜保护作用减弱，加重胃黏 膜损伤。