胃窦炎如何保养
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胃窦炎如何保养?胃窦炎怎么保养,这就很多胃窦炎患者一致很关心的问题,关于得了胃窦炎如何保养,福州医博医院胃肠病诊疗中心医生毕学恭医生说,胃窦炎在夏季如果不注意饮食,很容易会诱发病。下面就请胃肠科医生为大家详细介绍:
在日常生活中,要禁止进食一些会刺激胃液分泌增多,使胃粘膜受到损害的食物,如太硬、太辣、太冷太热、过分粗糙和刺激性强的食物,如油炸食品、浓茶、烈酒、咖啡、胡椒、辣椒、肉汁和芥茉等食物,患者也要禁止吸烟等。 患者在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物,如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空,易增加腹部饱满感。同时患者还要减少刺激性食物,如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症恢复的食物,尽量少食用。
胃窦炎患者在日常吃饭时要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。少量多餐可以避免胃涨或胃酸过多,胃酸过多可能会逆留至食道,刺激食道黏膜。饭后不要躺下休息。患者在平时饮食中要少吃或不吃一些酸性、高脂肪的食物,如柳丁、桔子、凤梨、糖类和巧克力等,这样食物很容易会诱发胃窦炎患者的胃酸分泌增多,而且还会使患者的食管下括约肌松弛,常常会引起胃酸反流的现像,如果胃窦炎患者还有胃灼热的症状者,要少吃或不吃样的食物。》》》如还有疑问,点此咨询在线医生