疾病分析：胃炎主要表现为食欲不振，爱打满隔断，饭后上腹部感觉饱胀。有的人胃酸增高，甚至吐酸水;有的人胃酸下降;有的人还出现贫血、乏力、体重减轻等症状。

　　指导：

　　避免食用化学和物理刺激性较强的食物，如浓茶、浓咖啡、烟草、葡萄酒、辛辣调味品和坚硬且富含纤维素的食物。饮食要有规律，不要暴饮暴食，定时进食，咀嚼慢咽。

　　避免吃硬的、辛辣的、咸的、过热的、粗糙的和刺激性的食物。

　　选择营养丰富、易消化的软性食品，多吃含有植物蛋白和维生素的食物